.... Ya Allah, jika rezekiku masih di langit, turunkanlah, dan jika di dalam bumi, keluarkanlah, jika sukar, permudahkanlah, jika haram, sucikanlah dan jika jauh, dekatkanlah. Berkat waktu dhuha, kecantikan. keindahan, kekuatan, kekuasaanMu, limpahkan kepadaku segala yang Engkau telah limpahkan kepada hamba-hambaMu yang soleh.
Friday, November 25, 2016
Thursday, October 27, 2016
KOPIMATA CEN-ROMA PERTAMA DI DUNIA
Kopi Mata Cen-Roma
"The best coffee ever" untuk mereka yang mempunyai masalah berkaitan mata samada RABUN... SILAU... KATARAKS... atau apa sahaja masalah berkaitan mata. boleh cuba kopimata ini kopi yang pertama seumpamanya di Malaysia.
Cubalah kopi CEN-ROMA ni.. kalau tiada masalah mata sekali pun mungkin ibubapa, anak-anak atau saudara kita yg mempunyai masalah mata yang boleh kita cadangkan kat mereka.
Bagaimana kopi CEN-Roma bertindak?
Kopi CEN-Roma ini telah diramuankan mengandungi 0.34% kandungan “LUTIEN” dalam setiap paketSecara asasnya kandungan lutien inilah yang menyebabkan kopi CEN-Roma ini amat baik dalam penjagaan mata.
Untuk mendapatkan kesan yang paling baik “FloraGloLutien” telah digunakan sebagai bahan utama dalam penghasilan kopi ini.
Ramuan utama FloraGloLutien dihasilkan dari extrak bunga marigold yang ditanam secara meluas di Negara Afrikadan Thailand tanpa terdedah kepada sebarang racun perosak
Kesan sampingan
Semua jenis makanan terutamanya jenis supliment sekiranya diambil berlebihan .Terdapat tanda-tanda alergi seperti bengkak dan gatal pengambilan supliment ini hendaklah diberhentikan walaupun kopi cen roma di dalam kategori makanan tambahan untuk kesihatan untuk kesihatan (supplimen) namun kopimata ini telah terbukti mampu merawat satu penyakit mata. Oleh itu CEN-Roma juga telah diklasifikasikan sebagai kopi ubatan yang pertama di dunia
Cara Amalan dan Langkah-langkah :
1.Masukan Air panas kedalam cawan dan masukan kopi mata Cenroma,biarkan kopi larut sendiri
2.Bagi permulaan 1 paket 2 hari sekali ( Pagi atau Malam ),jika tiada perubahan boleh ambil setiap hari
3.untuk pesakit diabetis, kopi ini tidak perlu kacau
4.tundakbalas akan berlaku seperti tidak mengantuk tetapi fikiran merasa tenang..
"The best coffee ever" untuk mereka yang mempunyai masalah berkaitan mata samada RABUN... SILAU... KATARAKS... atau apa sahaja masalah berkaitan mata. boleh cuba kopimata ini kopi yang pertama seumpamanya di Malaysia.
Cubalah kopi CEN-ROMA ni.. kalau tiada masalah mata sekali pun mungkin ibubapa, anak-anak atau saudara kita yg mempunyai masalah mata yang boleh kita cadangkan kat mereka.
Bagaimana kopi CEN-Roma bertindak?
Kopi CEN-Roma ini telah diramuankan mengandungi 0.34% kandungan “LUTIEN” dalam setiap paketSecara asasnya kandungan lutien inilah yang menyebabkan kopi CEN-Roma ini amat baik dalam penjagaan mata.
Untuk mendapatkan kesan yang paling baik “FloraGloLutien” telah digunakan sebagai bahan utama dalam penghasilan kopi ini.
Ramuan utama FloraGloLutien dihasilkan dari extrak bunga marigold yang ditanam secara meluas di Negara Afrikadan Thailand tanpa terdedah kepada sebarang racun perosak
Kesan sampingan
Semua jenis makanan terutamanya jenis supliment sekiranya diambil berlebihan .Terdapat tanda-tanda alergi seperti bengkak dan gatal pengambilan supliment ini hendaklah diberhentikan walaupun kopi cen roma di dalam kategori makanan tambahan untuk kesihatan untuk kesihatan (supplimen) namun kopimata ini telah terbukti mampu merawat satu penyakit mata. Oleh itu CEN-Roma juga telah diklasifikasikan sebagai kopi ubatan yang pertama di dunia
Cara Amalan dan Langkah-langkah :
1.Masukan Air panas kedalam cawan dan masukan kopi mata Cenroma,biarkan kopi larut sendiri
2.Bagi permulaan 1 paket 2 hari sekali ( Pagi atau Malam ),jika tiada perubahan boleh ambil setiap hari
3.untuk pesakit diabetis, kopi ini tidak perlu kacau
4.tundakbalas akan berlaku seperti tidak mengantuk tetapi fikiran merasa tenang..
Wednesday, January 6, 2016
Wednesday, December 9, 2015
Testimoni kopi Cen Roma dan Cen Coco
Testimoni kopi mata cenroma. Minuman pertama didunia utk mata yg mampu membantu merawat pelbagai jenis penyakit mata.
Kenapa Kopi (Cen-Roma) dan Koko (Cen-Coco) keluaran kami dikatakan baik untuk MATA???
Kerana...
Kopi dan Koko keluaran kami mengandungi LUTEIN....
Lutein kaya dengan karotenoid (b-karotena), iaitu nutrien yang penting sekali untuk melindungi mata daripada cahaya UV. Lutein boleh didapati di dalam Kale, bayam, brokoli atau sayur-sayuran berwarna merah, jingga, kuning dan hijau.
JADI, bagi sesiapa yang mengalami masalah mata bolehlah mencuba kopi atau koko kami....
Labels:
cencoco,
cenroma,
coffee,
koko mata,
kopi,
kopi mata,
kopimata,
lutein,
rabun,
sakit mata,
whitecoffee
Thursday, December 3, 2015
Tips Minum Air Kosong 3 Liter Sehari
Tips Minum Air Kosong 3 Liter Sehari
Sekiranya anda mengamalkan pengambilan sebarang jenis suplemen pastinya akan ada nasihat supaya mengambil air kosong sekurang-kurangnya 3 liter sehari. ianya bukanlah omong kosong penjual yang wajar anda endahkan.
Mengapa perlu minum air kosong secukupnya?
Bayangkan anda mengambil suplemen Vitamin C sebagai contoh. air kosong akan membantu badan kita menyerap kebaikan Vitamin C dengan lebih baik dan optimum. baru la segala khasiat Vitamin C tu akan tersebar secara sama rata ke seluruh badan kita.
Fungsi lain vitamin adalah untuk menyingkirkan toksin Air yang banyak diperlukan untuk proses pengangkutan toksin-toksin ini keluar dari badan kita. Jika kekurangan air, ianya boleh menyebabkan toksin tetap tersimpan dalam badan dan menyumbang kepada masalah krisis pemulihan (healing crisis).
Kalau tak minum air kosong, vitamin tu pun duduk setempat tu je dalam badan kita. Khasiat tak menyeluruh dan tak optimum la jadinya kan?
Secara puratanya, air kosong yang perlu diminum menigkut berat bada adalah sebanyak 1 liter untuk setiap 25 kg. So, kalau berat anda 55kg? Minum lebih kita kerap ke tandas, minum kurang, mungkin kita kerap ke hospital. Think wisely.
Cara minum air kosong yang betul.
ada sesetengah orang, bila cakap je 3 liter sehari, dia terus ambil sekali minum 3 liter waktu pagi. lepas tu tengah hari, petang malam tak de dah minum air kosong. Salah sangat-sangat cara tu okey. 3 liter tu adalah jumlah air yang perlu diminum sepanjang sehari. kalau kita minum 3 liter sekaligus, selain secara logiknya ianya tak mungkin, kita juga sedang membebankan pundi kencing kita. jadi, minumlah air kosong secara berpada-pada.
Tips cukupkan 3 Liter air kosong sehari sangat mudah.
#1 - Set Alarm
Masing masing ada smartphone canggih canggih kan? so, gunakan sebaiknya demi kesihatan anda. set kan alarm pada telefon anda setiap 2 jam pelu minum segelas air. let say segelas air bersamaan 500ml. Jadi, anda hanya perlu set alarm sebanyak 6 kali, and then, your 3 liters of plain water is done!
#2 - Minum menggunakan botol.
Yang ni hasil pengalaman sendiri. Minum air kosong dari botol lebih best daripada gelas. kalau minum dari gelas, nak habiskan secawan air kosong tu rasa macam nak buncit perut. haha. tapi kalau minum guna botol air mineral tu, rasa sekejap je habis setengah botol. So, bolehlah selamatkan bumi daripada pencemaran kan? Recycle balik botol air mineral tu demi kesihatan anda dan bumi.
#3- Buat senggatan pada botol
Satu botol ni bersamaan 1.5 liter air. jadi buat senggatan masa pada botol tersebut. contoh pukul 10am, banyak mana air yang perlu anda minum. kalau boleh, before 2 pm, anda dah habiskan sebotol air 1.5liter ini dan seterusnya sambung untuk botol yang kedua. Its simple and fun! Ianya seolah-olah anda mencabar diri anda.
#4 - Minum air lepas solat.
Amalkan macam ni ye. konsepnya sama dengan yang set alarm tu iaitu 500ml untuk segelas air.
Selepas sembahyang subuh - 1 gelas air kosong.
Selepas breakfast - 1 gelas air kosong
Selepas zohor - 1 gelas air kosong
Selepas Asar - 1 gelas air kosong
Selepas Maghrib - 1 gelas air kosong
Selepas Isya' - 1 gelas air kosong
So totalnya 6 gelas air bersamaan 3 liter (lbh kurg) air kosong, DONE!
#5 - Air kosong campur perahan jus lemon
Ada yang jenis tak suka rasa air kosong yang payau payau tak de rasa tu. so solution untuk korang, dalam botol air kosong tu, korangkan masukkan sedikit perahan lemon. Selain dapat kebaikan air kosong, korang juga akan dapat kebaikan lemon tu sendiri. Nyam nyam. tapi jangan campur gula tau. (credit :NAJIHAH SAHAMI)
Mengapa perlu minum air kosong secukupnya?
Bayangkan anda mengambil suplemen Vitamin C sebagai contoh. air kosong akan membantu badan kita menyerap kebaikan Vitamin C dengan lebih baik dan optimum. baru la segala khasiat Vitamin C tu akan tersebar secara sama rata ke seluruh badan kita.
Fungsi lain vitamin adalah untuk menyingkirkan toksin Air yang banyak diperlukan untuk proses pengangkutan toksin-toksin ini keluar dari badan kita. Jika kekurangan air, ianya boleh menyebabkan toksin tetap tersimpan dalam badan dan menyumbang kepada masalah krisis pemulihan (healing crisis).
Kalau tak minum air kosong, vitamin tu pun duduk setempat tu je dalam badan kita. Khasiat tak menyeluruh dan tak optimum la jadinya kan?
Secara puratanya, air kosong yang perlu diminum menigkut berat bada adalah sebanyak 1 liter untuk setiap 25 kg. So, kalau berat anda 55kg? Minum lebih kita kerap ke tandas, minum kurang, mungkin kita kerap ke hospital. Think wisely.
Cara minum air kosong yang betul.
ada sesetengah orang, bila cakap je 3 liter sehari, dia terus ambil sekali minum 3 liter waktu pagi. lepas tu tengah hari, petang malam tak de dah minum air kosong. Salah sangat-sangat cara tu okey. 3 liter tu adalah jumlah air yang perlu diminum sepanjang sehari. kalau kita minum 3 liter sekaligus, selain secara logiknya ianya tak mungkin, kita juga sedang membebankan pundi kencing kita. jadi, minumlah air kosong secara berpada-pada.
Tips cukupkan 3 Liter air kosong sehari sangat mudah.
#1 - Set Alarm
Masing masing ada smartphone canggih canggih kan? so, gunakan sebaiknya demi kesihatan anda. set kan alarm pada telefon anda setiap 2 jam pelu minum segelas air. let say segelas air bersamaan 500ml. Jadi, anda hanya perlu set alarm sebanyak 6 kali, and then, your 3 liters of plain water is done!
#2 - Minum menggunakan botol.
Yang ni hasil pengalaman sendiri. Minum air kosong dari botol lebih best daripada gelas. kalau minum dari gelas, nak habiskan secawan air kosong tu rasa macam nak buncit perut. haha. tapi kalau minum guna botol air mineral tu, rasa sekejap je habis setengah botol. So, bolehlah selamatkan bumi daripada pencemaran kan? Recycle balik botol air mineral tu demi kesihatan anda dan bumi.
#3- Buat senggatan pada botol
#4 - Minum air lepas solat.
Amalkan macam ni ye. konsepnya sama dengan yang set alarm tu iaitu 500ml untuk segelas air.
Selepas sembahyang subuh - 1 gelas air kosong.
Selepas breakfast - 1 gelas air kosong
Selepas zohor - 1 gelas air kosong
Selepas Asar - 1 gelas air kosong
Selepas Maghrib - 1 gelas air kosong
Selepas Isya' - 1 gelas air kosong
So totalnya 6 gelas air bersamaan 3 liter (lbh kurg) air kosong, DONE!
#5 - Air kosong campur perahan jus lemon
Ada yang jenis tak suka rasa air kosong yang payau payau tak de rasa tu. so solution untuk korang, dalam botol air kosong tu, korangkan masukkan sedikit perahan lemon. Selain dapat kebaikan air kosong, korang juga akan dapat kebaikan lemon tu sendiri. Nyam nyam. tapi jangan campur gula tau. (credit :NAJIHAH SAHAMI)
Tuesday, August 25, 2015
TESTIMONI KOPI MATA CENROMA
Labels:
cencoco,
cenroma,
coffee,
koko mata,
kopi,
kopi mata,
kopimata,
lutein,
rabun,
sakit mata,
whitecoffee
Monday, March 9, 2015
MINUMAN TERBAIK UNTUK MATA
KOPI CEN-ROMA DAN KOKO CEN-COCO
Kopi Mata Cen-Roma, Bukan Sekadar Minuman…Premium Kopi Putih bersama suppliment mata ~ Cen Roma
Kopi putih traditional adalah diproses menggunakan teknologi khas dengan mencampurkan marjerin dengan biji kopi yang dipanggang. Kopi putih ini tidak mengandungi sebarang bahan tambahan, kepahitan kopi asli dan kafein pula direndahkan; maka ia tidak akan menjejaskan kesihatan badan. Kopi berkesan meningkatkan imunisasi, antioksiden, melindungi sistem kadiovaskular serta sendi-sendi dan lain-lain.
Cen-Roma bukan sahaja minuman kopi… tetapi mempunyai ramuan khas yang mengandungi 0.34% daripada Lutein di dalam setiap paket ; satu-satunya produk supliment mata dengan kopi (Kopi Mata) di dunia.
Fungsi Utama. kopi mata dan koko mata:
1) Penyatuan tulang dan mencegah osteoporosis.
2) Membantu peredaran darah.
3) Mengawal selia hormon badan.
4) Meningkatkan kebarangkalian pembiakan.
5) Mempertingkatkan sistem imun semulajadi manusia.
6) Mengurangkan asid dalam tubuh badan manusia.
7) Pencegah penyakit jantung dan mengurangkan kolesterol.
8) Usus/diet
9) Mempertingkatkan kecergasan dan tenaga manusia.
10)meringankan tekanan.
11) Berganda nafsu keintiman
12) elak keletihan saraf
13) untuk Perempuan yang bersikap dingin dalam hubungan kelamin.
14) Melambat proses penuaan.
15) Kembali rasa remaja.
Apa itu LUTEIN yang terkandung dalam kopi dan koko mata ini
Lutein kaya dengan karotenoid (b-karotena), iaitu nutrient yang penting sekali untuk melindungi mata daripada cahaya UV. Lutein boleh didapati di dalam kale ,bayam, brokoli atau sayuran-sayuran berwarna merah atau jingga, kuning dan hijau.
Mata di kawasan macula adalah terdiri daripada lutein. Ia melindungi kita dari cahaya merbahaya UV. Apabila badan tidak dapat menghasilkan lutein, ia akan berkurangan apabila kita meningkat usia. Jadi penambahan tahap lutein melalui diet adalah penting seperti meminum kopi mata Cen-Roma.
image
FloraGLO lutein dipatenkan di Amerika Syarikat dan Kanada. Ia Mempunyai proses pembersih yang unik dan inovatif dan digunakan dalam ujian klinikal lebih daripada mana-mana lutein lain.
FloraGLO Lutein Diekstrak dari bunga Marigold Afican yang ditanam di Thailand dan India tanpa racun perosak.
BAHAN UTAMA —> LUTEIN
Ramuan utama LUTEIN adalah Bunga Marigold,Bayam,Sawi dan Lobak Merah.
LUTEIN diserap secara langsung tanpa sistem penghadaman enzime.
LUTEIN termendap di mata,kulit,tisu,jantung dan otak
FUNGSI UTAMA LUTEIN:
Antioksidan terbaik
Agent pelarut lemak
Awet muda
Penjaga sendi,Penjagaan hati
Menstabilkan emosi
Menguatkan sistem imunisasi
Mengurangkan risiko-Penyakit Jantung,Kanser,Diabetes dan Alzheimer
Kopi Mata Cen-Roma, Bukan Sekadar Minuman…Premium Kopi Putih bersama suppliment mata ~ Cen Roma
Kopi putih traditional adalah diproses menggunakan teknologi khas dengan mencampurkan marjerin dengan biji kopi yang dipanggang. Kopi putih ini tidak mengandungi sebarang bahan tambahan, kepahitan kopi asli dan kafein pula direndahkan; maka ia tidak akan menjejaskan kesihatan badan. Kopi berkesan meningkatkan imunisasi, antioksiden, melindungi sistem kadiovaskular serta sendi-sendi dan lain-lain.
Cen-Roma bukan sahaja minuman kopi… tetapi mempunyai ramuan khas yang mengandungi 0.34% daripada Lutein di dalam setiap paket ; satu-satunya produk supliment mata dengan kopi (Kopi Mata) di dunia.
Fungsi Utama. kopi mata dan koko mata:
1) Penyatuan tulang dan mencegah osteoporosis.
2) Membantu peredaran darah.
3) Mengawal selia hormon badan.
4) Meningkatkan kebarangkalian pembiakan.
5) Mempertingkatkan sistem imun semulajadi manusia.
6) Mengurangkan asid dalam tubuh badan manusia.
7) Pencegah penyakit jantung dan mengurangkan kolesterol.
8) Usus/diet
9) Mempertingkatkan kecergasan dan tenaga manusia.
10)meringankan tekanan.
11) Berganda nafsu keintiman
12) elak keletihan saraf
13) untuk Perempuan yang bersikap dingin dalam hubungan kelamin.
14) Melambat proses penuaan.
15) Kembali rasa remaja.
Lutein kaya dengan karotenoid (b-karotena), iaitu nutrient yang penting sekali untuk melindungi mata daripada cahaya UV. Lutein boleh didapati di dalam kale ,bayam, brokoli atau sayuran-sayuran berwarna merah atau jingga, kuning dan hijau.
Mata di kawasan macula adalah terdiri daripada lutein. Ia melindungi kita dari cahaya merbahaya UV. Apabila badan tidak dapat menghasilkan lutein, ia akan berkurangan apabila kita meningkat usia. Jadi penambahan tahap lutein melalui diet adalah penting seperti meminum kopi mata Cen-Roma.
image
FloraGLO lutein dipatenkan di Amerika Syarikat dan Kanada. Ia Mempunyai proses pembersih yang unik dan inovatif dan digunakan dalam ujian klinikal lebih daripada mana-mana lutein lain.
FloraGLO Lutein Diekstrak dari bunga Marigold Afican yang ditanam di Thailand dan India tanpa racun perosak.
BAHAN UTAMA —> LUTEIN
Ramuan utama LUTEIN adalah Bunga Marigold,Bayam,Sawi dan Lobak Merah.
LUTEIN diserap secara langsung tanpa sistem penghadaman enzime.
LUTEIN termendap di mata,kulit,tisu,jantung dan otak
FUNGSI UTAMA LUTEIN:
Antioksidan terbaik
Agent pelarut lemak
Awet muda
Penjaga sendi,Penjagaan hati
Menstabilkan emosi
Menguatkan sistem imunisasi
Mengurangkan risiko-Penyakit Jantung,Kanser,Diabetes dan Alzheimer
Labels:
cencoco,
cenroma,
coffee,
koko mata,
kopi,
kopi mata,
kopimata,
lutein,
mata,
rabun,
sakit mata,
whitecoffee
Makanan untuk Mata Sihat (Info)
Pengenalan
Jangan tunggu sehingga proses penuaan bermula untuk mendapatkan mata sihat, ia sebenarnya bermula dari dalam kandungan lagi.
Kaedah pemakanan yang betul supaya mata kekal sihat adalah dengan mengambil nutrisi seimbang di samping mengutamakan sumber makanan yang mempunyai warna kehijauan, kekuningan dan kemerahan.
Ini kerana kumpulan makanan tersebut kaya dengan Lutein dan Zeaxanthin serta vitamin dan mineral yang terbukti bagus untuk kesihatan mata yang optimum.
Apa Yang Dimaksudkan Dengan Diet Sihat Untuk Penglihatan Yang Terbaik?
Menurut Dietary Guidelines for Americans yang dikeluarkan oleh U.S. Department of Health and Human Services and the Department of Agriculture, diet sihat bermaksud :- Mengutamakan pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh, susu dan produk susu tanpa lemak atau rendah lemak.
- Merangkumi daging, ikan, kekacang dan telur.
- Rendah lemak, kolesterol, garam dan gula tambahan.
Terdapat empat penyakit mata utama yang berisiko tinggi akibat kekurangan vitamin iaitu:
- Katarak
- Degenerasi Makula
- Mata kering
- Lebam di sekeliling mata

Rajah 1 : Contoh keadaan penglihatan bagi masalah penyakit Degenerasi Makula dan Katarak
Apa Itu Lutein Dan Zeaxanthin?
Kerapkali dikatakan lobak merah, sayuran dan buah-buahan bewarna oren-kuning sangat baik untuk kesihatan mata.Kenapa? Ini kerana Lutein dan Zeaxanthin merupakan pigmen semulajadi yang terdapat dalam sayur-sayuran hijau, buah-buahan, jagung dan kuning telur di mana ia memberi warna kepada bahan-bahan tersebut.
Ia membekalkan nutrisi pada mata dengan bertindak sebagai antioksida yang menghalang daripada radikal bebas yang berbahaya.

Sumber : http://www.wisegeek.org/what-are-the-differences-between-fruits-and-vegetables.htm#group-of-fruits-and-vegetables
Set Pemakanan Untuk Mata Sihat
Untuk mengelakkan penyakit mata yang boleh membawa risiko kebutaan,
secara ringkasnya mata memerlukan vitamin dan zat tambahan seperti
berikut :- Vitamin A dan Beta-carotene
- Vitamin B kompleks
- Vitamin C, D dan E
- Lutein dan zeaxanthin
- Antioksidan
- Asid lemak Omega-3

Berikut pula adalah senarai vitamin yang diperlukan oleh mata :
- Protein
- Kalsium
- Vitamin A
- Vitamin B
- Vitamin C
- Vitamin E
- Zink
Bagi melengkapi diet sihat setiap hari, kita disarankan mengambil lima kumpulan makanan di bawah ini dalam rutin diet seharian iaitu :
- Sayuran hijau berdaun : Sumber makanan semulajadi terbaik untuk lutein dan zexanthin yang turut mengandungi Vitamin C, Vitamin E dan beta-karotin yang tinggi, mineral dan serat
- Telur : Kuning telur adalah sumber utama Lutein dan zeaxanthin dan menjadi alternatif bagi yang kurang menggemari sayuran hijau
- Buah-buahan sitrus dan berry : Buah-buahan ini kaya dengan Vitamin C
- Badam : Ia kaya dengan vitamin E dan mampu melambatkan degenerasi makula. Satu auns (oz) badam menyediakan kira-kira separuh daripada dos harian yang disarankan.
- Ikan berlemak : Tuna, salmon, ikan kembung, ikan bilis dan trout sangat kaya dengan DHA iaitu asid lemak yang ditemui dalam retina. Kekurangannya dikaitkan dengan sindrom mata kering.
Pengambilan suplemen multivitamin dan mineral setiap hari boleh membantu mengisi kekurangan nutrisi dalam diet dan boleh membantu melindungi daripada penyakit-penyakit degeneratif, termasuk penyakit mata seperti degenerasi makula dan katarak.
Tips dan Langkah Berjaga-jaga Ketika Membeli Suplemen Mata
- Selamat dan bermanfaat
- Baca label dengan berhati-hati
- Ikut garis panduan yang diberikan
- Jangan melebihi dos yang ditetapkan
- Dapatkan pendapat doktor sekiranya anda hamil, menyusu dan ada mengambil pencair darah atau anti-koagulan
- Mengambil terlalu banyak supplemen tertentu boleh menyebabkan masalah, terutamanya jika anda mengambil ubat-ubatan preskripsi untuk masalah kesihatan
Kesimpulan
Penjagaan mata sangat penting terutama pada peringkat awal perkembangan
deria penglihatan. Oleh itu, ibu bapa perlu memainkan peranan dan
bertanggung jawab untuk memastikan mata anak dijaga sebaiknya.Penjagaan mata bermula dengan makanan seharian. Kesedaran awal adalah penting bagi memastikan amalan yang sihat ini dapat diteruskan sehingga dewasa. Sesungguhnya mencegah itu lebih baik daripada mengubati.
(sumber: http://www.myhealth.gov.my/index.php/my/umum/optomeri/makanan-untuk-mata-sihat )
Subscribe to:
Posts (Atom)


























